子供が口内炎の時の食事と飲み物

子供の健康
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飛騨くぐの もだに農園 りんごゼリー16個入

口内炎が痛い時でも、
比較的しみにくい食べ物・飲み物をまとめました。

←リンゴ系はしみにくいです☆

 

口内炎の時でもしみにくい食べ物

いちばんしみにくいのは、
クリーム系のもののようです。

口内炎になると必ずといってよいほど
クリームシチューがメニューに登場します^_^;
夏だとルーが高いのが難点ですが(笑)

クリーム系つながりで、クリームリゾットなどもよいと思います。
マカロニグラタンやクリームスパゲティは、ちゃんと噛まないと
ならないのでちょっと辛いかも?

和食系ですと、茶わん蒸しはツルッと食べられて
よかったようです。

納豆ごはんが良いという話も聞いたことがありますが、
醤油はしみやすいので本当に大丈夫なのかなぁ?と疑問です。

あとはゼリーとプリン
これも茶わん蒸しと同じくあまり噛まずに食べられて
なおかつしみにくいようで子供の好評でした☆

ただゼリーにはいろんな味がありますので、
しみない系の味で果肉がはいっていないものがオススメです。

果物はりんごをすりおろしたものが良いそう。
ただすぐに変色するし、嫌がる子もいるかもしれませんね。

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以前、長男エビカツに巨大口内炎が出来てしまったときは
保育園で給食が食べられないため、
飲むゼリーを持たせたことがありました。

ただ飲むゼリーの場合は、チューチューと吸うので
口内炎の場所によっては
口のすぼみで口内炎が痛むかもしれません(-_-;)

口内炎の時でもしみにくい飲み物

これもまたクリーム系つながりで、
ズバリ牛乳はしみなかったです。

ただ乳飲料系とはいえ、
子供が大好きな飲むヨーグルトやピルクルをあげたところ、
これは酸味がしみるようでダメでした^_^;

ちょっと栄養になりそうなものでは、
コーンポタージュスープもしみにくいとのこと。
ただ我が家の子供たちはコーンポタージュスープ嫌い
なので試したことがないのですが・・・。

果汁だとりんごなら、やはりあまり痛みなく飲めていました。
柑橘系はしみますので注意!(オレンジ・グレープフルーツなど)

ただ我が子も口内炎が痛んでいる間はりんごジュースを
主に飲んでいたんですが、糖分が心配で・・・。

果汁100%のジュースだと、
100mlあたり52kcal、果糖で6.2g
あるんです。
(トロピカーナの場合)

こんなに飲むのは口内炎が痛い時だけとはいっても、
やはり気になって他にないか探してみました。

するとQooのリンゴジュースなら、
100mlあたり14cal、糖類は2.8g
とのこと。

↓キャラクターの名前もクー
Qoo とってもヘルシーアップル

Qoo とってもヘルシーアップル

それにしたって糖分はけっこうあるものの、
とりあえず果汁100%のものの半分以下なので
Qooを飲ませることにしました。

Qooは果汁30%なんですが、
子供にとってはこちらのほうがサラッとしていて
むしろ好みだったようです(^^)

また口内炎が出来ている場所にもよりますが、
ストローで飲んだほうが口の中に飲み物が
広がらないせいか痛みが少ない
ように思います☆

コメント

  1. 匿名 より:

    コメントを入力

  2. 匿名 より:

    ありがたいです

  3. 2児のママ より:

    コメントを入力
    子供が水疱瘡になり、口の中口内炎だらけでまったく食べ物を口にしてくれなくて困っていました꒰⁎×﹏×⁎꒱՞༘✡

    すごく参考になりました^ – ^✳︎
    ありがとうございました(*^o^*)

  4. 冬美 より:

    2児のママさん、はじめまして!
    冬美と申します。

    水疱瘡になると口内炎も併発してしまうのですね!
    口の中が口内炎だらけなんて、どれほど痛いことか・・・!

    看病するママも切なくなりますよね。
    お大事になさってください。

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