妊娠性皮膚掻痒症の痒みがやわらいだ
スキンケアの方法を紹介します。
スキンケアに使ったもの
担当医が処方してくれたステロイド軟膏やワセリン入り保湿剤はまったく効果なし(T_T)
でも乾燥すると痒みが強くなったので、スキンケアは欠かせませんでした。
助けとなってくれたのは、
友人から聞いた馬油(ばーゆ)と
よもぎが配合されているアルテクリームとアルテニーニローションでした。
馬油はいろいろと出ており冬美も3種類ほど使ってみました。
その中でも浸透が良くてニオイが気にならなかったのが ソンバーユ 無香料
です。
香り付きのものも出ていますが、
肌が敏感になっているので
とりあえずこの無香料のものから試してみることをオススメします。
アルテクリーム と アルテニーニローション は、
母乳育児を推進する病院や助産院で多く使われてる製品です。
母乳育児で有名なあの山西みな子先生の自然育児相談所でも使われています。
KOREG(コレグ)というネットショップで購入することが出来ます。
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スキンケアの方法
馬油は痒みを感じたら、
皮膚にやさしくぬるようにしてなじむまで3~5分間くらいおきます。
そのあと、アルテクリームとアルテニーニローションを
自分で別容器で混ぜ合わせたものをこれまたやさしく塗っていました。
アルテクリーム
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アルテニーニローション
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どちらの時もそうですが、
絶対に強くこするように塗らないように気をつけてください。
皮膚に刺激を与えて、余計に痒くなってしまいます。
ただこの方法の欠点は、
着ている下着や肌着などの衣類が油くさくなってきてしまうことです。
(おそらく馬油が原因と思われます)
といっても死にたいくらいのつらい痒みを軽くするために、
衣類が油くさくなるのを構ってもいられませんでした。
結局、それらの油くささは取れなかったので妊娠中に着ていた衣類は捨てるハメに…。
この方法を試す場合はその点を考えて実行するかどうか決めてください。
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